足のむくみ・だるさ

こんにちは。

今年は台風や猛暑で体調を崩す方が多いのではないでしょうか。

エアコンの効いた部屋に長時間いて冷えや血流が悪くなり、足のむくみやだるさが出ていないでしょうか。

適度な運動をして刺激を入れることで血流の改善を図りましょう。

ベース整骨院ではむくみやつりやすい足の症状改善をお手伝いします。

むくみを軽減するための運動などもありますので気になる方は是非ご相談ください。